Agua de jengibre ayuda a desintoxicar el organismos de excesos de las fiestas. Ayuda a quemar grasa que se acumulan en la cintura, las caderas y muslos.
El jengibre muy utilizada en Asia por sus múltiples propiedades curativas. El agua de jengibre es una forma más suave de utilizar esta raíz.
Pierde peso, baja el colesterol y los niveles de glucosa con agua de jengibre excelente remedio natural para la salud.
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Beneficios del agua de jengibre
– El agua de jengibre mejora la digestión y evita el estreñimiento , ya que aporta fibra y movimiento a los intestinos.
– Ayuda a acelerar el metabolismo. Recomendado para luchar contra la obesidad.
– Reduce los niveles de triglicéridos y colesterol alto.
– Baja la presión arterial.
– Posee propiedades anti-inflamatorias y es un excelente antioxidante ayudando a retrasar o prevenir algunos tipos de cánceres.
– El jengibre combate las migrañas.
– Limpia el cuerpo de toxinas.
– Baja los niveles de glucosa en la sangre.
– Es un potente quema grasa del cuerpo.
– Ayuda a bajar de peso.
– Retrasa el envejecimiento de las células.
– Aumenta la saciedad y evitando picar entre horas.
Agua de jengibre para bajar de peso
En una olla colocaremos un litro y medio de agua lo pondremos a hervir y agregaremos unas rodajas de jengibre, subiremos el fuego hasta que comience la ebullición, taparemos y luego bajaremos el fuego y dejaremos que hierva 15 minutos más, colaremos el liquido. Beber todos los días un litro de esta agua por lo menos durante por lo menos 6 meses.
Esta bebida debe ser consumida todos los días, antes del desayuno y también antes de las comidas, llevar una dieta balanceada completada con una rutina de ejercicios para obtener los mejores beneficios que aporta esta raíz.
