El laurel utilizado desde la antiguedad, los Romanos y Griegos la utilizaban como simbolo de la salud, la paz y la protección.
Es rica en vitamina C, vitamina A y minerales como hierro, calcio, potasio, magnesio y manganeso.
Muy utilizada en la cocina pero también con propiedades tan beneficiosas que es recomendada en la medicina natural.
Beneficios del laurel
Alivia los malestares estomacales y digestiones lenta.
En caso de anorexia utilizar las hojas de laurel para estimular el apetito.
Beneficiosa para el estrés y la ansiedad.
Ayuda a inducir el sueño
Elimina dolores y desinflama articulaciones.
Descongestionante. Ayudando a expulsar las mucosidades de los pulmones.
Ayuda a eliminar la resaca.
Ayuda a la eliminación de liquidos del organismo siendo un gran diurético.
Reduce los niveles de azúcar en la sangre siendo de gran beneficio para las personas con diabetes.
Es un buen repelente de insectos.
Reduce los gases estomacales.
Regula el flujo menstrual. Tanto cuando el flujo es abundante como también cuando es poco.
Alivia infecciones bucales.
Tiene propiedades microbianas, antibacterianas y fungicida.
Remedios naturales
Para eliminar la caspa y regenerar el cuero cabelludo: con laurel: Hacer una infusión con 4 hojas de laurel y usarla como enjuage.
Para bacterias en las encias: Utilizar las hojas de laurel como un enjuage bucal.
Para la digestión: Colocar 5 hojas de laurel en agua, poner a hervir unos minutos, retirar del fuego, dejar reposar por 10 minutos, colar y beber antes de las comidas.
Para dolores del cuerpo: Hervir 5 hojas de laurel en un litro de agua, agregarlo al gua de la bañera y meterse en la bañera por 15 minutos.
Remedios naturales para dolores menstruales: Leer También>>
Notas:
No esta recomendado en mujeres embarazadas
A mujeres que dan el pecho
A niños pequeño
El uso excesivo de las hojas de laurel pueden causar vómitos, nauseas e irritación en el estomago.
